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Daniela Kutinova
Insegnante di Yoga, Facilitatore in Mindfulness e Mindset Coach.
“Ogni cambiamento duraturo parte dall’interno”.
Sono un’insegnante di Yoga con oltre 10 anni di esperienza. Mi sono avvicinata alla pratica dello Yoga molti anni fa in Repubblica Ceca, il mio paese d’origine, e dopo essermi trasferita in Italia nel 2006 ho continuato a coltivare la mia passione per questa disciplina, completando molteplici formazioni. Oltre ad essere insegnante di Yoga, sono anche Facilitatore in Mindfulness e sono specializzata in Coaching e PNL.
Nel mio lavoro propongo sia percorsi personalizzati di Yoga con approccio Mindful sia percorsi di Coaching arricchito con elementi di Mindfulness e Yoga. Accompagno i miei clienti nel raggiungimento dei loro obiettivi personali, fornendo loro gli strumenti per una efficace gestione mentale ed emotiva, al fine di saper cavalcare le onde delle emozioni e ritornare in autonomia nella stabilità interiore.
Sono convinta che, per rendere duraturo ogni cambiamento e per raggiungere ogni obiettivo, dobbiamo coinvolgere anche la nostra parte interiore ed emotiva e diventare la guida consapevole di noi stessi nelle azioni e nelle scelte quotidiane.
Puoi trovarmi su: