La PNL che ti serve

Capitolo 5

Presupposti della PNL

2 min

Se non le conosci, ecco qui l’elenco delle presupposition in PNL. I presupposti in PNL (Programmazione Neuro Linguistica) stanno a indicare una lunga lista di frasi che rappresentano convinzioni e dati di fatto adottate a priori da tutte le persone che applicano la PNL.

La PNL è una meta disciplina e conoscere e rispettare i suoi presupposti ci aiuta già a vivere e interpretare meglio il mondo.

Ecco un elenco dei presupposti base in PNL (in inglese Presuppositions):

  • La mappa non è il territorio (da Alfred Korzybsky),
  • Le persone rispondono alla loro mappa della realtà e non alla realtà in sé,
  • La PNL è l’arte di cambiare queste mappe e non la realtà in sé,
  • Il rapporto è incontrare gli individui nel loro modello del mondo,
  • Non si può non comunicare (da Paul Watzlawick),
  • Il significato della comunicazione è il risultato che ottieni,
  • La comunicazione è verbale e non verbale, conscia e inconscia,
  • Ogni esperienza può essere utilizzata,
  • Se continui a fare quello che hai sempre fatto, otterrai sempre gli stessi risultati,
  • Tu non sei il tuo comportamento,
  • Ogni comportamento è utile in alcuni contesti,
  • Ogni comportamento ha un intento positivo,
  • Non c’è fallimento, solo feedback,
  • Gli individui processano le informazioni attraverso i 5 sensi e si distinguono per preferenze,
  • La flessibilità aiuta a risolvere al meglio i problemi,
  • Abbiamo già dentro di noi tutte le risorse necessarie,
  • Se qualcuno può farlo allora posso farlo anche io,
  • Se quello che fai non funziona, fai qualcos’altro,
  • La mente e il corpo sono un tutt’uno,
  • Le persone adottano sempre la scelta migliore che hanno a disposizione in un dato momento, ma di solito ci sono molte altre scelte a disposizione di cui non sono consapevoli in quel momento,
  • Modellare l’eccellenza porta all’eccellenza,
  • L’eccellenza e i comportamenti hanno una struttura e perciò possono essere imparati e insegnati,
  • Possibile è solo una questione di come.

Quali ti piacciono di più?

Segnatele a parte e rileggile più volte o evidenziale qui e riprendile spesso.

I presupposti della PNL sono un po' come delle dritte, delle scorciatoie per scoprire la PNL; e anche un po' come dei mantra per ricordarsene le basi... I presupposti appunto! L'elenco di cui sopra può esserti utile per riprendere certi concetti, per esplorarne di nuovi, per porti domande. Usalo a tuo piacere e "fatti del bene" leggendolo.

Se deciderai di iscriverti ai corsi proposti dal CCA Italia tieni questo libro e l’altro a disposizione, Essere Coach, come manuali introduttivi e utili per riprendere facilmente concetti che rivedremo ai corsi. Ecco perché qui elenco le presupposizioni, perché so che ti torneranno sicuramente utili se deciderai di formarti, con noi o con altri, in PNL.

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